最近，开始思索如何才能更高效的陪伴女儿，多给她推荐一些好的学习方法。所以，一直在寻找学习方法的书，看了《学习高手》，觉得不太适合女儿。
不经意间，在书架上看到了很久以前买的一本书《好学生、好学法》，那时候我在一所学校做HR，学校的校长推荐的这本书，就买了，一直没细看。翻看了一下，发现正是我要找的书。立刻有一种“众里寻它千百度，蓦然回首就在灯火阑珊处”的感觉，自己苦苦寻找的居然就在身边！
魏书生老师有30多年的教育经验，给800多名学生当过班主任，自己是教语文的。书中的内容是30多年教学经验的总结，方法也是众多学生使用后，有实际效果才总结出来的。他定义了广义的学习方法是“引发动力、发展智力、掌握技巧，三者的总和。”这正是我想看到的内容啊！尤其是针对于引发动力的部分，更是极其感兴趣。
(资料图)
这本书内容总共分为九缉。第一缉 明确目的；第二缉 激发兴趣；第三缉 磨炼意志；第四缉 发展思维，培养注意力；第五缉 训练记忆力；第六缉 统筹计划；第七缉 科学预习、专心听课、及时巩固；第八缉 认真复习；第九缉 从容考试。
每一缉中涉及的学习方法都很多，选择了被女儿和我采纳并开始使用的学习方法，分享给大家：
第1个方法： 定个小目标
魏老师说，“目标不明确的学生，如同没有方向的航船，只是随波逐流，不可能到达理想的彼岸。”
第一缉中写到了“为祖国学习，有强大的动力”这话咋听起来有点像口号，细分析就会发现确实很有道理，我们也把学习的最终目标定为“为祖国学习”。魏老师建议找一位自己崇敬的伟人作为学习的方向，这是个大方向。魏老师还给出了更可行方法，就是在班里设定一个和自己成绩相近的人作为要超越的小目标。
这个方法，女儿马上就用起来了。我对女儿说，“魏老师给出了一个办法，你们班主任之前也用过，就是在班里找一个和你程度相近的同学竞赛，比如他比你名次靠前3名，你就拿他当目标，努力超越他！”
小杨立刻回答，“这个可行！”看她感兴趣，我接着说，“哪怕自己只追上了比自己排名靠前1名的同学，也是进步！”小杨点头，我接着说，“为啥只前进一名也很重要呢？给你讲个有意思的故事：从前，有两个人在森林中遇到了老虎，两人转头就跑，其中一个人跑的特别卖力，另一个人就问他‘这么使劲的跑，为啥啊？你还能跑过老虎吗？’，那人说‘我是跑不过老虎，但我跑过你就行了！’”，听了这个故事，女儿哈哈大笑。
趁热打铁，我接着说，“如果选一个你们班里的同学，作为要超越的人，你选谁啊？”，“李明轩吧，他在我前边1、2名，如果我努努力的话，应该能超越他。”“行，那就他了，下次考试超越他啊！”“其实，我一直的目标是王淑宁”“你们班排名第二的那个吗？”“是她，就是一直未能超越！”“那就把她当成长期目标，争取毕业前超了她！”（李明轩和王淑宁估计耳根子发红呢！）就这样和女儿愉快的确定了班级竞赛目标。
第2个方法： 保持快乐的心态
魏老师说，“走出阴影就是阳光，手心翻过来就是手背，就看你站在什么角度思考。 ” 时刻保持一个快乐的念头，积极乐观的思考，就能做快乐的主人。
对此，女儿是这样说的，“快乐也是学，不快乐也是学，当然选择快乐的学习了。”听了这话，我就放心了。
借鉴 比尔·利特尔在出任心理治疗专家的14年中， 对于人不快乐原因的分析，我写了一篇文章，分析了不快乐的原因并给出了如何才能快乐的建议。
第3个方法： 用心理暗示，坚信我能行
魏老师说，“每个人都有巨大的潜能，不要紧盯着地表那点野草，大家都要信心百倍的向大脑深处去开采巨大的潜能。”
在开发潜能的各种方法中，心理暗示是利用潜意识，坚信我能行的方法。
这种方法女儿已经在使用了，看她墙上贴的“激励标语”就知道了，“相信奇迹一样的人本身就和奇迹一样了不起！”“向蒋丞选手学习，丞哥无处不在！”“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”“加油！你可以的！”......
第4个方法：扑克牌速算，提高思维敏捷性
魏老师说，“思维的敏捷性是指智力活动的速度。思维敏捷意味着理解快、反应迅速、运算力强、正确率高,形成学习的良性循环，对青少年的成长至关重要。”
书中介绍了提高思维敏捷性的扑克牌速算法：就是用扑克牌的数字做加法，方法是去掉其中两张王牌和J、Q、K，用余下的40张扑克牌，进行累计加法运算。40张扑克牌的累计加数为220，速度的话刚开始可能会比较慢，经过练习，3个月后用时40秒，5个月后用时20秒。
小杨开玩笑的说，“这个方法预防老年痴呆！”我笑了笑说，“是啊！我和你一起练，你提高运算速度，我预防老年痴呆”。就这么愉快的决定了。
按照这个方法准备好扑克牌，我先自测了一下，每次用时2分多，算了3次结果都不对，女儿算了2次，也是2分多，结果也不对。把计算的结果和用时做了记录，打算每天都练习几遍，应该会有提高的。
经过几天的练习，我们的时间已经能控制在2分以内了，正确率也有所提高，但距离20秒的用时还差的远呢，需要长期坚持练习才能达到吧！
第5个方法：在遗忘之前，及时复习
书中介绍了10多种记忆方法：列表记忆法、最初最后记忆法、链式记忆法、口诀记忆法、谐音记忆法、走路记忆法、分段记忆法、重复记忆法、联想记忆法、朗诵记忆法等，还提到了一分钟记忆比赛，左右脑平衡使用，遗忘曲线等。应用到了几个心理学实验的结果，割裂脑实验、首因和近因效应、遗忘曲线实验等。
“遗忘曲线”的内容和女儿分享了，根据艾宾浩斯的遗忘曲线，实验结果证明最佳的复习时间是1天，1周，1个月内，这样复习以后就不容易忘记了。
第6个方法：“犹豫”是时间的盗贼
“犹犹豫豫”导致浪费时间、坐失良机、贻误战机，所以不要再犹豫了。
魏老师和学生一起总结了“犹豫”的原因和解决的办法。先从喜欢的事情开始做起，或者用扔硬币的方法，或者边干边学，边干边解决问题。这些方法中女儿用过的有扔硬币，现在又有了新方法，我们一起看一下吧。
已经是晚上10点了，每天这个时间女儿已经做完作业了，今天却还差2项没完成。在时间这么紧迫的情况下，她居然还在那里“犹豫”，“是先做地理呢？还是先做英语呢？”看她在犹豫，我马上就想起了魏老师的方法，建议她：“先从喜欢的开始做”，女儿说：“都不喜欢！”，我就换了一种方法，“那就掷硬币。”以前，女儿也用过这种方法，但一时间找不到硬币了，女儿就决定先做英语。我问她，“为什么先做英语啊？”她回答，“我考虑到这两科如果不做的话，都会被老师削死，但被地理老师削死，可能要比被英语老师削死好点儿！”“你更怕英语老师啊！”“嗯，她太吓人了！”“那就赶紧做吧。”原来女儿还有另外一种决策的新方法呢！
第7个方法：不动笔墨，不读书
书中第七部分是核心内容，包括：预习的好处、如何预习、画知识树、读书笔记、“四遍八步”读书法、定向听课法、“五到”听课法、带“问题”听课法、要点听课法、自觉参与讨论、多举手发言、课堂笔记、如何适应各种类型的老师、课后练习、一题多解、边学边问、学以致用、互助组学习法、听音乐学习法等。内容真的很多！
这里边，比较感兴趣的是画知识树、读书笔记、“四遍八步”读书法。“画知识树”和画思维导图相似，这个对于梳理知识，迅速形成知识体系很有帮助。“不动笔墨不读书，最淡的墨水也胜过最强的记忆”，把读过的书变成自己的东西，就要学会做笔记。“四遍八步”读书法，讲的是如何高效读书，介绍了“跳读、速度、细读、精读”四步，我尝试用这种方式，快读高效的阅读和积累自己需要的内容。
以上7个方法，是在《好学生、好学法》中学到并计划持续应用的方法，希望对你也有帮助。 宇宙人有什么好的学习方法吗？
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